|
Календарь
беременности Малыш должен стать
желанным гостем в доме |
|
Началось!!! Или нет?Обращение в роддомДолжен ли присутствовать отец ребенка? Состояние матки после родов Рождение последа Когда ребенок уже родился Апгар-метод Послеродовые осложнения Потеря крови при родах Грудное или искусственное вскармливание Процесс выработки молока и вскармливание ребенка Какие проблемы могут возникнуть Сложно ли кормить грудью? Желтуха новорожденных Когда малыш
От 0 до 6 месяцев |
20-я неделя беременности
_____ И еще о вкусном и полезном
У вашего ребенка активно формируется кожный покров, а вот у вас с кожей могут начаться проблемы: сухость, шелушение.
И очень хочется креветок... На самом деле, не только креветок — вашей коже (и организму в целом) не достает морепродуктов и такого элемента, как цинк. Какие блюда мы можем вам посоветовать в этот период? Просто отварные креветки. Отварные мидии (если вы живете в приморском районе). САЛАТ ИЗ КАЛЬМАРОВКальмаров ошпарить кипятком, очистить от внутренностей (их немного) и кожицы. Вскипятить, подсолить и подкислить уксусом и лимонным соком воду. Варить кальмары в течение (всего лишь !) трех минут после закипания.Остудить кальмары, мелко нарезать. Смешать с измельченным, сваренным вкрутую куриным яйцом, мелко нарезанной зеленью петрушки, укропа. Неплохо добавить мелко нарезанный свежий (соленый) огурчик. Заправить сметаной. КАЛЬМАРЫ В КЛЯРЕОтварить кальмары, как в предыдущем рецепте. Остудить. Нарезать кольцами. Приготовить кляр из смеси молока, взбитого сырого яйца, муки и небольшой доли картофельного крахмала. Обвалять кальмары в кляре и быстро обжарить в раскаленном растительном масле.Положить на бумажную салфетку, чтобы стек лишний жир. Подавать с зеленью. САЛАТ ИЗ МЯСА КРИЛЯОтварить креветки, очистить от хитиновых оболочек. Мясо креветок смешать со сметаной, нарезанной петрушкой, зеленым луком и растертым вареным яйцом.СУП-МИНЕСТРОНЕ ИЗ КРЕВЕТОККреветки хорошо помыть, отварить, очистить от хитиновых оболочек. В той же воде отварить рис — практически до готовности.Вбросить в умеренно подсоленную воду нарезанный маленькими кубиками болгарский перец, мелко нарезанные помидоры, кочешки капусты брокколи. Забросить мясо креветок. Отварить все до готовности. Добавить измельченный базилик. При подаче заправить сметаной.
На правах рекламы
Ответы на вопросы, возникающие перед родами
Зачем перед родами делать клизму? Нужно ли использовать акушерские щипцы? Понадобится ли анестезия? Обязательно ли делать перинеотомию? Что такое естественные роды? Большим ли будет ребенок? Возможны ли осложнения при родах? Можно ли продолжать половые отношения во время беременности? Что я вляется стимулом начала родов? Сколько времени длятся роды? Не выпадает ли ребенок?
|
| Календарь беременноти | Copyright © 2009-2012 | Статьи |