Подготовка к беременности

Опыт наших прабабушек-прадедушек, бабушек-дедушек, мам и пап говорит о том, что известие о беременности — пусть даже и долгожданной! — всегда бывает несколько неожиданным.

Будущая мама растеряна, будущий папа в ступоре...

Однако в наше просвещенное время все большее распространение получает именно планируемая беременность, которая начинается еще до того, как счастливый сперматозоид внедрится в ожидающую его яйцеклетку.

Разумная женщина, желающая родить здорового ребенка, начинает готовить свой организм к предстоящему счастливому испытанию заранее.

Вынашивание ребенка — серьезная работа. Если хотите — экзамен. И чтобы выдержать его на «отлично», нужно не откладывать подготовку к нему «на последний день».

Итак, вы с мужем, а также со всеми родственниками — ведь они так или иначе будут принимать участие в воспитании вашего малыша — приняли решение: будем рожать!

Вы пока еще не беременны. У вас очередная менструация. Это означает, что ваш организм начал готовиться к зачатию. Активно перестраивается гормональный фон. Одна из трехсот тысяч яйцеклеток готовится к оплодотворению. На это уйдет в среднем около двух недель.

С момента менархе (первой менструации) эта работа проводится вашим организмом каждый месяц, вплоть до сегодняшнего дня.

Как же помочь самой себе справиться с этим важным делом?

В современной медицине есть понятие «периконцепционная профилактика».

Понятно?

Такая профилактика включает целую систему мер по созданию наилучших условий для развития половых клеток и зародыша.

Чем раньше вы прислушаетесь к советам специалистов, тем лучше.

Некоторые особенно сознательные мамочки и папочки работают над собой за полгода — год до планируемого зачатия.

Однако лучите чуть позже, чем никогда. Начните прямо сейчас.